কোষ্ঠকাঠিন্য দূরীকরনে ইসবগুল

কোষ্ঠকাঠিন্য দূরীকরনে ইসবগুল

ইসবগুল বা ভূসি ১ গ্লাস পানিতে ভিজিয়ে চিনি বা গুড়সহ নিয়মিত খালি পেটে সেবন করলে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়।

সেবন বিধিঃ

ভূসিঃ ৫-১০ গ্রাম ।

সর্তকতাঃ

নির্দিষ্ট মাত্রায় সেবনে কোনরূপ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা যায়নি ।চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সেবন করুন । যে সমস্ত রোগীদের শ্বাস কষ্ট কফ বের হয় তারা ইসবগুল খাবেন না ।

Advertisements
This entry was posted in কোষ্ঠকাঠিন্য and tagged , . Bookmark the permalink.

মন্তব্য করুন

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / পরিবর্তন )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / পরিবর্তন )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / পরিবর্তন )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / পরিবর্তন )

Connecting to %s